Folgende Kriterien sind die Voraussetzung für einen erfolgreichen Aderlass:
Die richtige Mondphase:
Die ersten sechs Tage nach Vollmond sind der ideale Zeitpunkt, einen gesundheitsfördernden Aderlass durchzuführen. In dieser Zeit ist eine Ausleitung des Giftbeladenen Blutes und aller anderen verunreinigten Körpersäfte am effektivsten.
Die absolute Nüchternheit:
Das heißt, vor dem Aderlass darf nichts getrunken und gegessen werden. Das letzte und nur mehr leichte Essen sollte am Vorabend zu sich genommen werden, möglichst ohne Alkohol.
Das Verhalten nach dem Aderlass:
Nach dem Aderlass stehen dem Körper viel Energie und eine erhöhte Immunleistung zur Verfügung. Das sollte für die Heilung und Regeneration des Körpers genutzt werden. Da an den auf den Aderlass folgenden 3 Tagen die Immunzellen im Blut steigen, sollte man diese Erhöhung der Abwehrkraft nicht durch zu viel und zu schwere Kost, aber auch nicht durch körperliche oder geistige Überanstrengung beeinträchtigen.