Darmgesundheit und Immunsystem

3. Dezember  2015 ab 19:00
Vitazen Vitalzentrum,  Neutorstrasse 19a,  5020  Salzburg,  Österreich

• Warum ist die Darmgesundheit verantwortlich für ein starkes Immunsystem?
• Wie ist unser Darm aufgebaut?
• Welche Aufgaben erfüllt unser Darm
• Welche Faktoren stören unser Darmmilieu
• Darm und Bronchien ‚ ein einheitliches System?!
• Darm und Lunge aus Sicht der TCM
• Der Darm ‚ unser „Bauchhirn“
• Der Darm im Kontext mit Stimmung und Schlaf
• „Der Mensch ist, was er isst“ ‚ Gesunde Ernährung
• Nährstoffe, Kräuter und Pflanzen für eine gesunde Verdauung, bei Husten, Schnupfen, Heiserkeit
• Sport, Bewegung und Immunsystem
• Mit Achtsamkeit den Weg der Gesundheit gehen

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